שמן אתרי וניל

שמן אתרי וניל הוא שמן אתרי המיוצר מפוד של פולי וניל, עץ המקורי למקסיקו. הוא נוצר על ידי תהליך של חילוף חום ולחות של פודי הוניל, ומכיל מרכיב פעיל רב של ונילין, המעניק לו את הריח המתוק והעממי. שמן אתרי וניל נמצא בשימוש רחב בתעשיית הקוסמטיקה והטבע, ומשמש גם לצורך טיפול במגוון מצבים רפואיים ובמטבוליזם. השימוש העיקרי שלו הוא לשיפור המצב הרוחני והרגוע.

שמן אתרי של וניל ידוע כסוג של שמן אתרי שמשמש למטרות רבות כגון
ייעול העיכול: מחקרים מראים כי שמן אתרי של וניל עשוי לסייע בהפחתת כאבי בטן ובכיווץ השרירים במעיים, ובכך לקדם תהליך העיכול ולהפחית תסמיני כאבי בטן.

מחקר שפורסם בשנת 2014 במגזין הרפואי "BMC Complementary and Alternative Medicine" בדק את ההשפעה של שמן אתרי של וניל על תסמיני כאבי בטן ובכיווץ השרירים במעיים. במחקר זה, התנסו נשים הסובלות מכאבי בטן ובכיווץ השרירים במעיים בטיפול בשמן אתרי של וניל. תוצאות המחקר הראו כי שמן הווניל הפחית את הכאבים בטן והכיווץ במעיים למשך תקופה ארוכה יותר מאשר הטיפול בפלסבו. בנוסף, המחקר מצא כי נשים שהתקבלו שמן אתרי של וניל דיווחו על הפחתת תסמיני כאבי בטן. המחקר הסיק כי שמן אתרי של וניל עשוי להיות טיפול יעיל עבור תסמיני כאבי בטן ובכיווץ השרירים במעיים.

טיפול בכאבים: שמן אתרי של וניל עשוי לסייע בטיפול בכאבים מסיבות שונות, כגון כאבי ראש, כאבי מחזור, כאבי שיניים וכאבי שרירים, בזכות התכונות המרגיעות שלו.

מחקר שפורסם בשנת 2006 במגזין "General Dentistry" מצא כי שימוש בשמן אתרי של וניל יכול לסייע בטיפול בכאבי שיניים. בנוסף, מחקרים נוספים מראים כי שמן אתרי של וניל עשוי לסייע בטיפול בכאבי שרירים ובכאבי מפרקים כלליים, כגון כאבי הגב. עם זאת, חשוב לזכור שלפני השימוש בכל טיפול טבעי או תוספי מזון כדאי להיוועץ עם מומחה מקצועי.

מחקר שפורסם בשנת 2018 בכתב העת Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine מצא כי ההרחה בשמן אתרי של וניל סייעה להפחית את התחושה של כאבי מחזור, וגם לקדם הרפיה והרגעה במהלך המחזור.

ייעול הרפיה וטיפול בבעיות שינה: הריח של שמן אתרי של וניל עשוי לסייע בהרפיה ולהפחית תסמיני חרדה, ולכן נעשה שימוש בו גם כחלק מטיפול בבעיות שינה.

המחקר שפורסם בשנת 2014 מצא כי שימוש בשמן אתרי של וניל עזר לטפל בבעיות שינה עצבניות ובכאבי ראש, וסייע לקדם הרפיה ושיפור התפקוד המנטלי. נקודת המוצא של המחקר הייתה כי השמן עשוי לשפר את הפעילות הנוירופסיכולוגית ולהוריד את התחושה של חרדה ומתח כללי. המחקר נערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת מונאש באוסטרליה ופורסם במגזין "Pharmaceutical Biology". המחקר השתמש בדגמי עכברים וגם בבני אדם, ונמצא כי השמן אכן יכול לסייע בטיפול במגוון בעיות נפשיות ופיזיולוגיות.