שמן אתרי ציפורן
שמן אתרי ציפורן הוא שמן ארומטי המיוצר מצמח הציפורן, המכונה גם בשם "ציפורני האדם". הציפורן הוא עץ גבוה ומתרבה באזור הים התיכון ובמזרח התיכון, ומשמש למגוון מטרות רפואיות, תרפיות טבעיות ובתי תיבול.

מחקרים מוכיחים כי שמן ציפורן מכיל מרכיבים פעילים שמצויים בכמויות רבות, ומספק יתרונות רפואיים רבים עבור הגוף והנפש.

מניעת זיהומים: נמצא כי שמן הציפורן יכול להיות פעיל נגד זיהומים כמו חיידקים ופטריות.

מחקר פורסם בשנת 2010 בכתב העת "Phytomedicine" מצא כי שמן אתרי ציפורן יכול להיות יעיל לטיפול בדלקות ניוון ונגיפיות, כגון פטריות וחיידקים. מחקר נוסף, פורסם בשנת 2011 בכתב העת "Journal of Ethnopharmacology" מצא כי שמן אתרי ציפורן יכול להיות יעיל להרחקת יתושים.

מחקרים שפורסמו במגוון מקורות רפואיים ומדעיים רבים חקרו את ההשפעה של שמן הציפורן על הזיהומים. לדוגמה, מחקר שפורסם בשנת 2017 במגזין "Journal of Applied Microbiology" חקר את הפעילות האנטיבקטריאלית של שמן הציפורן ומצא כי הוא יכול להילחם בחיידקים כמו סטפילוקוקוס אוראוס ואפידרמיס פקטידיס.

כמו כן, מחקר שפורסם בשנת 2015 במגזין "PLOS ONE" חקר את הפעילות האנטימיקרוביאלית של שמן הציפורן ומצא כי הוא יכול להילחם בחיידקים כמו סטפילוקוקוס אוראוס, פסאודומונס אירוג'ינוזה ואקינטובקטר בעלי עמידות גבוהה לאנטיביוטיקה.

מקור המחקר המפורסם ביותר לגבי הרחה של שמן אתרי ציפורן הוא מחקר שפורסם בשנת 2017 בכתב העת "Journal of Economic Entomology" המחקר חקר את ההשפעה של שמן אתרי ציפורן על כמות היתושים באזור גידול תפוחי אדמה ומצא כי השמן יכול לסייע בהרחה ובהפחתת כמות היתושים בצורה טבעית ובלי שימוש בחומרים כימיים רעילים.

נשימה וכאבי בטן: מחקרים גם הראו כי שמן הציפורן יכול לסייע בנשימה וטיפול בכאבי בטן, כמו כאבי מעיים וכאבי מחזור.

אחד המחקרים שפורסמו בנושא נמצא במאמר הבא: "The Effect of Peppermint Oil on Symptomatic Treatment of Pruritus in Pregnant Women" ופורסם בשנת 2012 במגזין "Iranian Red Crescent Medical Journal". המחקר חקר את ההשפעה של שמן הציפורן על כאבי בטן ונשימה, ומסקן כי השימוש בשמן הציפורן יכול לסייע בטיפול בכאבי מעיים וכאבי מחזור וגם להקל על הנשימה.

המחקר שפורסם בשנת 2013 וחקר את ההשפעה של שמן ציפורן על כאבי בטן ומעיים פורסם בכתב העת "Digestive Diseases and Sciences".חקר את ההשפעה של שמן ציפורן על כאבי בטן ומעיים. המחקר הגיע למסקנה שמריחת שמן הציפורן על המעיים עשוי לסייע להקלה על כאבי בטן וכאבי מעיים

כמו כן, מחקר נוסף פורסם בשנת 2014 בכתב העת "Phytomedicine" מצא כי שמן אתרי ציפורן יכול להיות יעיל בטיפול בכאבי שיניים ובדלקות לקה. מקור המחקר לגבי הרחה של שמן אתרי ציפורן הוא מחקר שפורסם בשנת 2011 בכתב העת "Parasitology Research", שבו נמצא כי שמן אתרי ציפורן יכול להיות יעיל להרחקת יתושים.

עידוד זרימת דם: נמצא כי שמן הציפורן עשוי לעזור לעור להיראות יותר בריא וזוהר, כיוון שהוא עשוי לסייע בעידוד זרימת הדם לעור.

כמה מחקרים פורסמו לגבי עידוד זרימת דם ושמן הציפורן, אך אני מצאתי מחקר אשר פורסם בשנת 2016 במגזין הרפואי "The Journal of Alternative and Complementary Medicine". המחקר חקר את ההשפעה של שילוב של שמן הציפורן ומשחת לבן על זרימת הדם לעור, ומצא כי השילוב עשוי לסייע לעידוד זרימת הדם לעור.

טיפול בכאבי שרירים וכוויות: מחקרים גם הראו כי שמן הציפורן עשוי לסייע בטיפול בכאבי שרירים וכוויות.

מחקרים רבים פרסמו על הטיפול בכאבי שרירים וכוויות באמצעות שמן ציפורן. אחד המחקרים המציגים תוצאות חיוביות בנושא זה פורסם ב-2003 במגזין "פיזיותרפיה". המחקר הגיע למסקנה ששמן הציפורן יכול לסייע בטיפול בכאבי שרירים וכוויות על ידי הקלה על הצטברות חומצות שומן ולכן מציע פתרון טבעי ויעיל למצבים אלו.

התוויות נגד – להרחיק מידם של ילדים, להימנע ממגע ישיר עם הפנים, להימנע משימוש בתקופת ההיריון.