שמן אתרי לבנדר

שמן אתרי לבנדר הוא שמן אתרי המיוצר מפרחי הצמח לבנדר. השמן האתרי הזה משמש למגוון רחב של מטרות ריפוי טבעי, ומציע יתרונות רבים לבריאות הגוף והנפש.

הפחתת סטרס וחרדה:

מחקר שפורסם בשנת 2008 בכתב העת "International Journal of Nursing Practice" חקר את ההשפעה של שימוש בשמן אתרי לבנדר צרפתי על התסכול והחרדה של סטודנטות מתבגרות. המחקר מצא כי השמן יכול להפחית את התסכול והחרדה, ולהקל על הכאבים המתמשכים בפרקים העליונים של הגוף.

מחקר שפורסם בשנת 2012 בכתב העת "Journal of Alternative and Complementary Medicine" חקר את ההשפעה של שמן אתרי לבנדר צרפתי על מוח האדם. המחקר מצא כי השמן יכול לפעול כסדכן על המערכת העצבית הפרסית, ולהפחית את התסכול והחרדה.

מחקר שפורסם בשנת 2017 בכתב העת "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" חקר את ההשפעה של שמן אתרי לבנדר צרפתי על התנהגות החיות. המחקר מצא כי השמן יכול להפחית את התנהגויות החרדה והפחד ולהגביל תנועת הגוף, מה שיכול להקל על התסכול והחרדה.

סיוע בריכוז:

מחקר שפורסם בשנת 2019 בכתב העת "International Journal of Neuroscience" חקר את ההשפעה של ההרחה בשמן אתרי לבנדר על קשב וריכוז אצל מבוגרים המחקר מצא כי ההרחה בשמן אתרי לבנדר סייעה לשפר את תפקוד הקשב והריכוז של 59 משתתפים בגילאי 65 ומעלה..