שמן אתרי מרווה רפואית
שמן אתרי המיוצר מצמח המרווה, ומכיל רכיבים פעילים כמו טרפנואידים ולימונן.
ישנם מספר מחקרים שבדקו את יתרונות ההרחה בשמן אתרי מרווה רפואית (Lavandula angustifolia), המכיל תרכובות פעילות כמו לינלול, לינאליל אצטט וקמפפר.
להלן תקציר של מספר מחקרים שבדקו את יתרונות ההרחה בשמן אתרי מרווה רפואית:
חקירה מתוך “Journal of Alternative and Complementary Medicine” מצאה כי ההרחה בשמן אתרי מרווה רפואית יכולה לסייע בהפחתת חרדה ולחץ דם גבוה.
חקירה נוספת מתוך “International Journal of Psychiatry in Clinical Practice” מצאה כי ההרחה בשמן אתרי מרווה רפואית יכולה להשפיע חיובית על מצבי דיכאון ולסייע בהפחתת תסמונות מתח וכאבים פיזיים.
חקירה נוספת מתוך “Journal of Medical Microbiology” מצאה כי ההרחה בשמן אתרי מרווה רפואית יכולה להיות יעילה כטיפול נוסף לטיפול בחיידק סטפילוקוקוס אוראוס (Staphylococcus aureus) ואף להפחתת חשיפה לחיידק זה בבתי חולים.